Descubra como alcançar resultados sem abrir mão dos alimentos que você ama!
Comer bem não é complicado. Vou te ensinar que uma dieta sustentável é sobre adequação, não restrição.
Quem sou eu
Dra. Fernanda Souza técnica em nutrição e dietética, nutricionista formada pela faculdade Anhanguera, Pós-graduanda em Nutrição Esportiva e Hipertrofia, Nutrição Funcional e Fitoterápicos pela UNIGUAÇU, Meu objetivo e te ajudar a alcançar seus objetivos de saúde e transformar suas vidas através da alimentação. A nutrição é uma ferramenta poderosa para prevenir e tratar doenças, melhorar o desempenho físico e mental e aumentar a qualidade de vida das pessoas.
Meu lema é o básico funciona, você não precisa gastar e investir todo o seu dinheiro em suplementos desnecessários, e formulas milagrosas, muito menos deixar de comer o que você gosta, vou te ensinar e te ajudar a ter uma alimentação saudável e olhar os alimentos de uma forma diferente.
Nossos Serviços
Plano Alimentar Individualizado
Desenvolvo um plano alimentar sob medida, levando em conta suas preferências, rotina e orçamento
Avaliação Corporal Completa
Analiso suas medidas corporais, incluindo percentual de gordura e massa magra, além de fatores de risco cardiovascular
Guia de Orientações Nutricionais Personalizado
Receba um guia completo com orientações nutricionais adaptadas ao seu perfil.
Lista de Compras Personalizada
Economize tempo no supermercado com uma lista de compras feita especialmente para você.
Suporte Online Contínuo
Ofereço suporte pós-consulta pelo WhatsApp, garantindo que você nunca se sinta abandonado.
Acesso Exclusivo ao App
Tenha acesso ao seu plano alimentar a qualquer momento, em qualquer lugar, além de recursos como alertas de hidratação e diário alimentar.
Beneficios da Nutrição
Descubra os inúmeros benefícios que a nutrição adequada pode trazer para sua vida:
- Melhora da Saúde Geral
- Controle do Peso
- Aumento da Energia e Disposição
- Melhoria da Função Cognitiva
- Fortalecimento do Sistema imunológico
- Prevenção de doenças crônicas
Como Funciona minha Consulta
Modalidade 1
Consulta Presencial
Sua consulta é totalmente individualizada e centrada no paciente. Começamos com uma anamnese detalhada para entender seu estilo de vida, saúde, alimentação e objetivos. Em seguida, realizamos uma avaliação corporal e nutricional completa. Com base nesses dados, desenvolvemos juntos um plano alimentar personalizado. Se necessário, solicito exames e suplementos.
Modalidade 2
Consulta On-line
Nossa consulta virtual segue o mesmo padrão da presencial, com exceção das medições corporais. No entanto, isso não compromete a qualidade da experiência. Vamos cuidar da sua saúde através da alimentação, mesmo à distância. Você terá todo o suporte necessário, sem precisar sair de casa.
Meu Escritorio
Edificio Profissional Center
Av. Antônio Carlos Magalhães 10° andar, sala 1004. Ao Lado do Atacadão, em frente ao Hospital Tereza de Lisieux